Konsultacja

Konsultacja indywidualna: 200 zł / 50 min

Konsultacja pary: 300 zł / 50 min

Konsultacja pary: 350 zł / 80 min

Konsultacja to pierwsze spotkanie z terapeutką, służące rozpoznaniu problemów i potrzeb osoby, zgłaszającej się do naszego gabinetu. Konsultacje mogą obejmować od jednego do kilku spotkań. Kończą się decyzją o podjęciu współpracy i stworzeniem planu terapii lub zaproponowaniem innej formy pomocy.

Oferta

Sesja psychoterapii pary:

300 – 350 zł / 50 – 80 min

Jest to proces dedykowany osobom, przeżywającym trudności w bliskim związku. Problemy te mogą dotyczyć m.in. utknięcia w nawracających konfliktach; doświadczania nadmiernego gniewu lub poczucia niesprawiedliwości; przeżywania lęku i wycofania w relacji; pogłębiającego się poczucia dystansu, również intymnego, kryzysu w relacji, wywołanego np. zdradą, czy też zmianą sytuacji życiowej (np. pojawieniem się dzieci, chorobą, znaczącą stratą w rodzinie). 

W psychoterapii par, prowadzonej w naszym gabinecie, skupiamy się z jednej strony na rozumieniu kłopotliwych wzorców interakcji między partnerami, z drugiej na wspieraniu jakości relacji przywiązania, by umożliwić budowanie poczucie bezpieczeństwa i bliskości. W szczególnych sytuacjach terapia może również stanowić wsparcie, gdy para decyduje się zakończyć związek. Rozpoczęcie procesu psychoterapii dla par poprzedzają konsultacje, mające na celu rozpoznanie zgłaszanych problemów oraz ustalenie zasad współpracy.

Psychoterapia par

Jest to  rodzaj psychodynamicznej psychoterapii indywidualnej, dedykowany osobom nadużywającym lub uzależnionym od substancji albo zachowań. Zarówno badania naukowe jak i doświadczenie kliniczne wskazują, że osoby te na ogół borykają się z konsekwencjami urazowych doświadczeń relacyjnych. Substancja albo zachowanie staje się - paradoksalnym, bo wyniszczającym - schronieniem przed trudnymi do zniesienia emocjami. Stanowi sposób na regulację wstydu, gniewu, poczucia upokorzenia, pustki, opuszczenia, czy niechęci do własnej osoby. Psychodynamiczna terapia uzależnień, czerpiąca z dokonań neuronauki i teorii więzi, jest skoncentrowana na pracy z tymi emocjami. Jej sednem jest odbudowanie zdolności do zaufania sobie i drugiej osobie. Właśnie ta zdolność do tworzenia bezpiecznej więzi pozwala na uwolnienie się od objawów.

Sesja psychoterapii uzależnień: 200 – 250 zł / 50 min

Psychodynamiczna psychoterapia osób z problemem uzależnienia

Sesja psychoterapii indywidualnej: 200 – 250 zł / 50 min

Jest to proces, będący jedną z form pomocy psychologicznej. Sesje terapeutyczne odbywają się zwykle raz - dwa razy w tygodniu, każda trwa ok. 50 minut. 

W psychoterapii ograniczonej w czasie, tzw. krótkoterminowej, od samego początku ustalamy datę zakończenia spotkań oraz precyzyjnie określamy cel i specyficzny obszar doświadczenia, który będzie przedmiotem pracy terapeutycznej. Terapia krótkoterminowa trwa od kilku miesięcy do roku, obejmuje od kilkunastu do 40 sesji. Może być jednorazowa lub odbywać się cyklicznie. 

Z kolei psychoterapia nieograniczona w czasie, tzw. długoterminowa, jest nakierowana na pogłębione rozumienie różnych obszarów życia osoby i złożonych, nieświadomych przyczyn doświadczanych przez nią trudności. Jej celem jest trwała zmiana podstawowych wzorców przeżywania siebie i funkcjonowania w relacjach. Trwa ona tak długo, jak jest to potrzebne i możliwe: osoba, podejmująca terapię, ustala z teraputką termin zakończenia procesu, gdy wspólnie dojdą do wniosku, że jest to odpowiedni moment.

Indywidualna psychoterapia osób dorosłych

Koncepcja wizualna marki: Natalia Ciak

Projekt strony internetowej: Agata Starzec

Koncepcja wizualna marki: Natalia Ciak | Projekt strony internetowej: Agata Starzec

kontakt@afekty.pl
 

ul. Czerska 26/28, lok. 46
00-732 Warszawa

Afekty

Info

Social media